np kakao, potas, gaba, l-arginina, koenzym Q-10, musisz monitorwać cisnienie i sprawdzać jak się zachowuje w ciągu dnia, może jakieś nerwowe sytuacje wywołują taki stan. Ogólnie suplementów jest sporo jeśli chodzi o nadciśnienie, nie każdy musi odpowiednio na ciebie podziałać. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-05-17 21:23:24
Ja brałem D.M. tylko w dni treningu (3x1 tabl.), trenuje 3-4 x tyg. i suplement napewno zwiększa apetyt a coś więcej trudno mi powiedzieć gdyż oporocz D.M. biore inne suplementy i odżywki (Kreatyna, Aminokwasy, Sojaprotein, Olimp gainer MCT, Koenzym Q-10) Adrian Wilkowski
[...] cos co wystepuje jako SuperPowerCośTam ma swój naturalny odpowiednik, np w ziołach. po co utrudniac sobie zycie i dawac naciagac sie na kase firmom produkujacym suplementy: -koenzym Q mozna z powodzeniem zastąpić dobrą zieloną herbatą (UWAGA!!!:niearoamtyzowaną syntetycznie), działanie jest dosyć podobne a nawet o wiele bogatsze -rożne drogie [...]
kupić gainera, dużo gainera. carebo popijac w trakcie biegu. jak jest kasa - olej mct. zma mozesz dodać. Tyle. na wytrzymalosć np. koenzym q 10 dawki co najmniej 30 mg dziennie., no i wspomniany olej mct. zdr.
Jeżeli możesz podejść bardziej kompleksowo (kasa) to polecałbym Ci zestaw jaki ja okresowo dostarczam mojej mamuśce (aczkolwiek Twoja jest pewnie znacznie młodsza), dodatkowo sugerowane dawkowanie - dawki raczej małe więc starcza na długo: - l-karnityna forte 500 (Olimp) - 1 kaps. przed ćwiczeniami - CLA (Olimp) - 2 x 1 kaps dziennie - Green Tea [...]
[...] to oslonki na watrobe zbedne. Zakup zestaw witamin i mineralow, witamine C 1000mg, magnez oddzielnie, wit.b6 mozesz tez kupic 50mg i brac 1-2 razy dziennie, do tego omega-3, koenzym Q-10 i jakas glukozamina na stawy (z gluko zacznij od razu, bo nie dziala ona od razu, dopiero po 2-3 tygodniach czuc mniejszy bol w stawach). Z dodatkowej [...]
[...] cos jak supradym chociaz), na stawy musisz cos miec chyba ze chcesz skrzypiec jak stary dziadek i osoboscie moge polecic animal flex poniewaz zbiera same pochlebne opinie, koenzym q-10, prostatan (przy winie koniecznie), cynk ostatni tydz tak jak szeryf nadmienil wchodzisz na krete 10/15g ed i do tego jak Ci estac jakies pompery zeby bylo [...]
Wlasnie kiedys mi nikt w poscie nie odpowiedzial na pytanie o lecytyne Czy mozna brac non-stop (nie pol roku, ani rok, ale non stop ) ????? .....to samo pytanie jesli chodzi o Koenzym Q 10. pozdrawiam.... ----------------------------------------- Mam Własne Zdanie Ale Sie Z Nim Nie Zgadzam Studium Psychologii Psychotronicznej
ja w sprawie do witamin polecam spektrum bo rowniez zawiera koenzym Q-10 i max vit bo zawiera wyciak z korzenia zenszenia Pojedyncza tabletka zawiera Żeń-szeń Standaryzowany wyciąg z korzenia białego żeń-szenia koreańskiego (Panax Ginseng C.A. Meyer) 100 mg Witaminy Witamina C 60 mg (*100%) Niacyna 18 mg (*100%) Witamina E 10 mg (*100%) [...]
spoko rusze dupsko Sogi by do Was poszły ale nie mam abona i pierd.ole pchać mateo kase w łapy :D A co myślicie o moim cyklu? Dla zdrowia na cyklu mam jeszcze omega3, koenzym q-10 wit C ZMA apteczne i NOZ :) Dietka 3g białka 6g ww 1.5 t Pzdr
[...] łamana, hantelki i mnóstwo ciężarków. Czas: nieograniczony. Dieta: lekaż sportowy przypisał mi suplemanty na gubienie masy tłuczczowej w połączeniu z zyskiwaniem masy mięśniowej. Są to: Olimpu: ZMA, HMB, Green Tea, glucosamine. Inne: L-glutamine, koenzym Q-10, L-karnityna+hromium, Protein Power. Trening: Ostatni intensywny trening to basen.
[...] puls włącznie z paranoją unikaj również efedryny jw. flex napisał podstawowe suple. natomiast co może ci pomuc? omrga 3-6-9 magnes potas cynk wit-b czosnek w caps koenzym q 10 przedewszystkim czytaj ulotki od leków aa i zapomniał bym bezwzgłednie unikaj ziela dziurawca w każdej postaci z każdym anty depresantem zespół serotoninowy [...]
[...] i kolacje platki owsiane + 3jajka i na kolacje jeszcze serek wiejski oraz warzywa i owoce typu, pomidor, ogorek, kalafior, banan, jablko. A zamiast 7kg ostrowi powinienes wziasc koenzym q-10, prostatan, super omega 3, multiwitana, mineral pack, ZMA i essential forte. jak bys tak jadl to nie mogl bys nie pojsc .... czekam jeszcze na trening.
[...] ruchy ramionami. Na poziomie czwartego kręgu = zero ruchów i prawdopodobnie respirator.Dlatego takie moje założenie.Raczej kierowałbym sie w strone suplementów, kreatyna, koenzym Q, miikroelementy, dobra dieta i ćwiczenia bierne żeby nie doszło do przykurczy i spastyczności. To jest temat dla dobrego medyka tak wiec kolego ja bym radził [...]
Góral rozpocznij od 2 amp dziennie.Obserwuj czy nie wystepuje u brata nasilenie się skurczów, które mogą być spowodowane m.in. działaniem leku na komórki mięśniowe. Po 3-4 dniach przejdz do 3 amp. Ponadto koenzym Q 10 - poczytaj o tym, witaminy i kwas foliowy, minerały pewnie wiesz. Zdrowia dla brata.